Σχέσεις
Emotionally Focused Therapy
Το EFT είναι μια θεραπεία σχέσεων που βασίζεται στα συναισθήματα, γιατί με βάση αυτά στήνουμε τη χορογραφία όλων των σχέσεών μας.
Γιατί τσακωνόμαστε;
Γιατί, ενώ αγαπιόμαστε και νοιαζόμαστε ο ένας για τον άλλον, τσακωνόμαστε και νιώθουμε μόνοι/ες μέσα στη σχέση μας; Πώς γίνεται και κλιμακώνονται οι εντάσεις, παρότι κανείς μας δεν το θέλει;
Συναισθηματικοί δεσμοί: γιατί είναι σημαντικοί;
Οι συναισθηματικοί δεσμοί που δημιουργούμε με άλλους ανθρώπους είναι το θεμέλιο της επιβίωσής μας.
Συγκινησιακή πειρατεία
Μα είναι δυνατόν μέσα σε κλάσματα δευτερολέπτου γινόμαστε μπίλιες με την/τον σύντροφό μας, με αφορμή τα ίδια και τα ίδια; Χαζοί είμαστε, δεν νοιαζόμαστε πια ή μήπως συμβαίνει κάτι άλλο;